neulbom93

무더운 여름철, 실내 냉방이 필수가 되면서 많은 사람들이 겪는 건강 문제 중 하나가 바로 냉방병입니다. 에어컨이 시원하게 공간을 식혀주는 것은 좋지만, 과도한 냉방은 신체 리듬을 무너뜨리고 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 사무실에서 장시간 근무하는 직장인, 실내 생활이 많은 주부와 아이들, 면역력이 약한 노약자일수록 더욱 주의가 필요합니다.이 글에서는 냉방병의 원인과 증상, 예방법까지 자세히 소개합니다. 여름철을 건강하게 보내고 싶다면 지금부터 확인해보세요. 냉방병이란?냉방병은 의학적인 공식 질환명은 아니지만, 흔히 냉방기기 사용으로 인해 생기는 자율신경계의 이상 증상을 말합니다. 갑작스러운 온도 변화나 과도한 냉기에 노출되면 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 많은 에너지를 쓰게 되고, 그 결과 ..

최근 뷰티 업계에서는 ‘물광 피부’, ‘유리 피부(glass skin)’을 넘어서 ‘미러 스킨(mirror skin)’이 새로운 피부 트렌드로 떠오르고 있습니다. 미러 스킨은 말 그대로 거울처럼 반짝이고 빛나는 피부 표현을 의미합니다. 단순히 촉촉한 피부를 넘어서, 반사광이 날 정도로 매끄럽고 윤기 나는 피부를 말하는데요, 셀럽과 뷰티 인플루언서들 사이에서 빠르게 확산되며 많은 관심을 받고 있습니다. 미러 스킨이란?2025년, K-뷰티 업계에서 가장 주목받고 있는 스킨케어 트렌드는 단연 ‘미러 스킨(Mirror Skin)’입니다. 유튜브, 인스타그램, 틱톡을 중심으로 ‘미러 스킨’이라는 키워드가 폭발적으로 확산되며, 뷰티 유튜버들은 앞다퉈 미러 스킨 루틴을 소개하고 있습니다. 이 글에서는 미러 스킨의 정..

부동산 투자를 시작하려고 하면 가장 먼저 부딪히는 벽이 있습니다. 바로 어려운 용어들입니다. 매매 계약서부터 세금, 대출, 청약, 권리관계까지 처음 보는 생소한 단어들이 즐비하죠. 용어만 정확히 이해해도 투자 실패 확률은 훨씬 줄어듭니다.이번 포스팅에서는 초보자들이 반드시 알아야 할 부동산 기초 용어 20가지를 쉽고 간단하게 정리해드립니다. 1. 매매, 전세, 월세매매: 부동산을 사고파는 것. 소유권이 이전됩니다.전세: 일정 금액(전세금)을 맡기고 일정 기간 동안 집을 빌려 쓰는 것. 매월 임대료는 없습니다.월세: 보증금과 함께 매달 일정 금액을 임대료로 지불합니다.🔎 전세와 월세의 중간 형태로 반전세도 있습니다. 보증금이 크고 월세는 적은 형태입니다. 2. 실거래가실제로 거래가 이뤄진 가격으로, 국토..